Rugtriatlon en Nek-armtriatlon

TRIATLON
De triatlon is een uniek trainingsprogramma voor mensen met chronische of steeds herhaalde rug, nek-en armklachten.
Dit programma (door FysioNetwerk ontwikkelt) biedt de mogelijkheid om op effectieve wijze de belastbaarheid van de rug te verhogen.

  •   een uniek, individueel bepaald trainingsprogramma voor een duurzaam belastbare rug en minder arbeidsuitval
  •   Computergestuurde niveaubepaling en trainingsopbouw
  •   een individueel trainingsprogramma in groepsverband gedurende 1 jaar
  •   functionele training in plaats van training op apparaten
  •   goed uitvoerbaar binnen een bedrijf
  •   begeleiding door speciaal opgeleide fysiotherapeuten (Fysoptima)
  •   naast “weefselopbouwtraining” aandacht voor conditie en overgewicht
  •   veel begeleidende informatie voor de deelnemers